Orthomoleculaire voeding - FAQ's
Orthomoleculaire voeding - FAQ's
Veel gestelde vragen / Frequent Asked Questions
Over voedingsadviezen
Klik op één van de vragen om het antwoord te lezen. Staat je antwoord er niet bij? Neem contact op met Petra.
Wat betekent 'Orthomoleculaire voeding'?
Ortho = goed. En Moleculair heeft te maken met de moleculen in onze cellen.
Orthomoleculaire voeding is dus voeding dat optimaal afgestemd is op de moleculen in onze cellen.
Is dit een dieet?
Nee. Orthomoleculaire voeding is geen dieet.
Je kunt het beter omschrijven als het veranderen van je voedingspatroon, een omslag maken in het denken & eten om het lichaam op te bouwen en goed te onderhouden.
Eet ik dan alleen ‘alternatieve dingen’?
Nee, de adviezen zijn gebaseerd op reguliere levensmiddelen, maar dan wel alleen die, die bij jou passen!
Hoe werkt een voedingsconsult?
Het voedingsconsult werkt in een stappenplan. Eerst een uitvoerige intake ter inventarisatie van de klachten en wensen. Hierbij hoort een gestructureerde vragenlijst, alsmede wegen en meten. Na analyse wordt een afspraak voor het voedingsadvies ingepland die in een proeftijd wordt toegepast. Gebruikelijk is een vervolgconsult na 3 weken om het verloop optimaal te begeleiden.
Wat is de relatie tussen voeding en sport?
Gezond eten is natuurlijk erg belangrijk. Maar om vervolgens 'op de bank te zitten' is een slechte combinatie. Petra van Bergeijk biedt de combinatie om jouw persoonlijke doelstelling te behalen door de pakket van op elkaar afgestemde trainingen en een gezonde voeding. Lees hier meer over Personal Training.
Hoe lang duurt een consult?
Het eerste consult neemt ruim een uur tijd in beslag. Het voedingsadvies wordt na afloop van het gesprek uitgewerkt en naderhand aangeleverd.
Is het consult éénmalig?
Ja, het gesprek (consult) is eenmalig.
Het voedingsconsult zo compleet mogelijk te houden. Wanneer de verstrekte informatie door Petra is verwerkt, volgt een tweede afspraak, waarbij de adviezen worden overhandigd en besproken. Dit is inbegrepen in het tarief van het eerste consult.
In de praktijk is het vaak wenselijk om na een periode van enkele weken een vervolgconsult te plannen om de voortgang te evalueren en het advies - indien nodig- bij te stellen. Hieraan zijn kosten verbonden.
Zijn de kosten te declareren bij de ziektekosten verzekering?
Ja, vaak wel. Er zijn meerdere verzekeringsmaatschappijen die in hun aanvullende polis hier mogelijkheden voor bieden. Raadpleeg hierover vooraf jouw verzekeraar.
Waar lees ik meer over de toegepaste voedingsleer?
Meer over toegepaste voedingsleer lees je op de pagina over orthomoleculaire voeding.
Hoe kan ik starten?
Maak een afspraak. Verstuur het ingevulde contactformulier, of bel: 0624682822