Dit is PiT Sportief - Personal Training
Dit is PiT Sportief - Personal Training
Als je meer uit jezelf wil halen
- Voor een gezond lichaam en een gezonde leefstijl.
- Heb je net dat extra duwtje in de rug nodig om je doelstellingen te behalen?
- Wil je je bestaande training naar een hoger plan tillen?
- Dan is deze personal training zeker iets voor jou!
Personal Training
Niemand is gelijk, iedereen beweegt op zijn eigen specifieke manier, heeft eigen doelstellingen. Sommigen hebben fysieke klachten waar rekening mee gehouden moet worden. Bij het maken van een trainingsschema vullen wij de fysieke wensen aan met het haalbare in jouw situatie. Een totaal plaatje dus.
Voor wie is Personal Training geschikt?
Personal Training is toegankelijk voor iedereen die méér uit zichzelf wil halen. Dit is ongeacht ervaring of leeftijd. Het enige wat nodig is, is motivatie. Het is heerlijk om na een training, aangepast op jouw capaciteit 'lekker' moe te zijn. Met het gevoel van voldoening en de wetenschap dat je werkt aan het versterken van je eigen lichaam en je weerstand.
Kies de training die bij jou past:
7
7 mogelijkheden om aan jezelf te werken
30
30 jaar ervaring
140
140 vierkante meter PT-Studio
Meest recente PiT blogs:
Al jaren sport ik onder begeleiding bij Petra! Haar oefeningen en geduld hebben ervoor gezorgd, dat ik zeer goed kan omgaan met mijn beperkingen na een Lumbale laminectomie, verstoorde zenuwen in mijn benen en een enkel fractuur. Telkens weer weet ze mij te motiveren om alle oefeningen om grote en kleine spieren te trainen uit te voeren. Petra begeleidt hierin fantastisch. Ik kan haar begeleiding voor herstel en onderhoud van harte aanbevelen!!!
- Henk de Bruijn.
Mijn motivatie is vorig jaar augustus begonnen; ik wilde afvallen. Voor mijn conditie maar ook zeker om me lekkerder in mijn vel te voelen. Ik heb toen contact opgenomen met jou, Petra, omdat ik zeker wist dat juist jíj me kon helpen. Nu zijn we 5 maanden verder, al 23 kilo kwijt en met enorm veel conditie en veel motivatie om te blijven sporten. Dankzij jou heb ik de draad kunnen oppakken en ben ik het sporten echt weer leuk gaan vinden. De grapjes tussendoor en de sportoefeningen die we hebben behandeld hebben mij heel goed gedaan. Ik ga vooral zo door nu ik op het punt sta om het zelf op te pakken. En ga vooral 'genieten'. Het woord wat je vaak hebt gebruikt, haha. Dankjewel voor de fijne 20 lessen, ik kom snel weer een lesje bij je doen - dat staat vast. :) Liefs,
- Sarah Hagoort - CEO Pradania
PIT geeft je energie, en het enthousiasme is aanstekelijk.
- Dick Schoffelmeer
Ben echt heel goed door Petra geholpen. Ik was gaan het herstellen van een enkelfractuur. Petra wist mij uit te dagen, zonder te veel te pushen. Zij gaf mij het vertrouwen weer terug in mij lichaam.
- Joyce Van Der Leer
Wat is dit een verademing om op deze manier te sporten. Uitgedaagd worden, je grenzen verleggen, in je hoofd af en toe bepaalde oefeningen vervloeken, om vervolgens toch door te zetten door de stimulans (en zachte dwang) van Petra.
Het uur is voorbij voor je er erg in hebt. Ik vind je benadering heel fijn en kijk er iedere week naar uit om te komen. En mede door de koffieshot na de les kan ik er in alle opzichten goed tegen aan. Een echte aanrader! - Alexandra Geurtsen
Bij Petra gestart om mijn basisconditie een boost te geven en om spieren te versterken en om blessures bij tennis te voorkomen. Dit op mij persoonlijk gericht.
De verwachtingen komen zeker uit: een uur, veel afwisselende oefeningen, waarbij Petra bekijkt of de basishouding wel goed is en geeft indien nodig tips.
Fijn om zo toegespitst te oefenen.
- HJ van der Vlis
Petra is super aardig en super professioneel, ze motiveerde me echt om te werken aan de dingen die ik wou verbeteren in mezelf. Ze heeft me nooit laten zien dat ze iets verkeerd zag in mij of in anderen. Natuurlijk liet ze me wel inzien welke aspecten van mijn leven ik kan verbeteren. De locatie is fijn, en de atmosfeer in het gebouw is geweldig.
-Vera Klusenko
Rustige en gerichte sportcoaching, gericht ook op de voedingsadviezen. Na een uurtje sportcoaching individueel en gericht op je behoeften en mogelijkheden, geeft dat een goed motiverend gevoel en ga je naar huis met: YES. Kenmerkend is de rust, het positief begeleiden en ook motiveren en vooral de opbouw. Dank is groot, super Petra. - Servaas Sinnecker
Bij Petra traint iedereen (jong, ouder, fit of stram) op zijn/haar eigen niveau. Iedereen wordt goed begeleid en gemotiveerd om het beste uit zichzelf te halen. Daarnaast is het gewoon heel gezellig! Kleine groepjes, dus aandacht voor iedereen. Je bent hier dus beslist geen nummer. Petra staat niet met haar stopwatch in de hoek, maar doet alles net zo hard mee als haar cursisten. Ze is professioneel, aardig, gezellig en gewoon goeoeoeoeoeoed !!! - Astrid Kaan
PiT is een aanrader voor iedereen die een stok achter de deur en een hart onder de riem nodig heeft. Niet alleen weet Petra fysiek te motiveren en de training perfect af te stemmen op jouw wensen, ook is ze een echt mensen mens. Een super positiviteitsboost voor wie dat nodig heeft. Na een dosis PiT voel ik me opgekikkerd en kan ik alles weer fris bekijken. Met pit (maar ook met gepaste mildheid)
- Monica Jansen
Heb jij ervaring met Petra van Bergeijk / PiT-Sportief als Personal Trainer? Deel het op Google! Jouw recensie wordt gelezen door anderen.