3B: BUIK, BILLEN en BENEN

3B: BUIK, BILLEN en BENEN

Pilates, maar dan anders

3B wordt ook wel 'pilates' genoemd, wat hier veel op lijkt.

3B training. Deze naam staat voor het trainen (strakker maken) van de Buik, Billen, Benen. Velen herkennen hier een knipoog naar Pilates. Tijdens de training wordt gewerkt naar een optimale balans tussen kracht en flexibiliteit. Strakker in je vel.

Deelnemers

Er zijn er minimaal 4 deelnemers nodig, maximaal 12 deelnemers.
Vol = vol!

Wie/ wat / waar?

  • De trainingen worden wekelijks binnen gegeven in de PiT-trainingsruimte.
  • Geschikt voor dames en heren.
  • Leuk om samen te doen met partner of vriend(in)!
  • Geen inschrijfkosten.
  • Per maand opzegbaar.
  • Proefles mogelijk.
  • Aanmelden via het inschrijfformulier.
  • Veel plezier en voldoening!

Train samen met je partner, sportvriend of -vriendin

Dit zijn jouw voordelen:

  • Je hebt dezelfde voordelen als bij Personal Training (PT)
  • Je kest zelf met wie je gaat trainen, dat is vertrouwd.
  • Persoonlijke aandacht en begeleiding voor ieders eigen doel
  • Je hebt naast de steun van de Personal Trainer (PT'er) ook steun aan elkaar
  • Jullie worden ook buiten de afgesproken trainingsuren ondersteund
  • De kosten per deelnemer zijn lager
  • Onderstaande tarieven zijn per groep